Ramuan wangi untuk sistem saraf dan bukan sahaja - pudina, sifat berguna dan kontraindikasi

Untuk penyakit apa yang digunakan pudina, apa khasiat dan kontraindikasi tumbuhan ini? Adakah dia benar-benar mampu melegakan kekejangan, seperti yang diberitahu oleh rakan lama? Dengan bertambahnya usia, saya mengembangkan kepekaan khusus terhadap cuaca, sebelum hujan, kaki dan tangan saya hanya berpusing. Saya pergi ke doktor, dia menasihati saya untuk minum vitamin dan menggosok dengan salap, dia mengatakan belum ada rematik, tetapi saya sangat dekat dengannya. Entah bagaimana saya tidak mahu menukar pil segera, mungkin pada peringkat ini ubat tradisional dan pudina akan membantu?

Daun tumbuhan ini, ditambahkan ke teh, mengubah minuman menjadi penenang ringan. Dan semua terima kasih kepada banyak bahan berguna yang dimiliki oleh pudina, sifat bermanfaat dan kontraindikasi yang diketahui walaupun dalam perubatan rasmi. Sangat mudah untuk mengenalinya di antara tumbuh-tumbuhan lain. Walaupun daun pudina tidak mempunyai keunikan selain tekstur baldu, mereka mempunyai aroma yang menyegarkan. Untuk tujuan perubatan, ia adalah pudina yang digunakan sebagai spesies terkaya dengan minyak pati.

Pudina - sifat berguna dan kontraindikasi ramuan wangi

Pudina beraroma bau dan rasanya kerana peningkatan kandungan minyak mentol. Kepekatan maksimumnya dicapai dalam perbungaan tanaman - hampir 6%. Terdapat minyak di dalam daun, tetapi ada 2 kali lebih sedikit daripadanya.

Di samping itu, komposisi kimia pudina merangkumi:

• asid organik;
• tanin;
• resin;
• selulosa;
• karotena;
• vitamin kumpulan B dan C;
• fitonutida;
• magnesium, fosforus, kalium dan makronutrien lain.

100 g pudina hanya mengandungi 75 Kcal, jadi ia sering dimasukkan ke dalam pelbagai diet untuk penurunan berat badan. Daun wangi akan membantu mempelbagaikan hidangan makanan, tetapi pada masa yang sama mereka tidak akan menambah satu gram kelebihan pada angka tersebut.

Bagaimana pudina mempengaruhi badan

Merebus, infus dan tincture, teh, titisan, minyak dibuat dari pucuk, daun dan bunga. Dana ini memberi kesan positif terhadap kerja badan kita:

• melegakan dan menghilangkan tekanan;
• menurunkan tekanan dengan melebarkan saluran darah;
• mengembalikan motilitas dan mikroflora usus yang bermanfaat;
• melegakan keradangan, gejala kesakitan dan kekejangan;
• meningkatkan selera makan;
• lemas dan melegakan toksikosis pada wanita hamil.

Ubat berasaskan pudina dapat membantu menyembuhkan atau mengurangkan keadaan berikut:

• reumatik, artritis;
• sejuk;
• mastopati;
• darah tinggi;
• pneumonia;
• herpes;
• asma;
• kembung perut;
• pedih ulu hati.

Bilakah pudina boleh berbahaya?

Kebaikan utama pudina, minyak mentol, juga boleh memberi kesan buruk. Ini adalah alergen yang kuat, oleh itu, jika anda mempunyai intoleransi terhadap komponen ini, anda tidak boleh mengambil ramuan wangi.

Di samping itu, tidak digalakkan menggunakan pudina, baik untuk tujuan perubatan atau sebagai makanan tambahan biasa sekiranya:

• hipotensi;
• keasidan perut yang rendah;
• urat varikos.

Lelaki perlu mengambil pudina dengan sedikit dan dalam jumlah yang terhad. Ia menurunkan tahap dan potensi testosteron.

Anak-anak diberi pudina hanya selepas 6 tahun, dan ibu yang menyusu tidak boleh mengambilnya sama sekali, jika tidak, penyusuan akan berkurang. Semasa kehamilan normal, anda kadang-kadang boleh memanjakan diri dengan teh pudina.Tetapi jika terdapat komplikasi, atau jika janin adalah lelaki, lebih baik menolaknya. Seperti kemandulan, kerana rempah mempengaruhi keupayaan telur untuk menyuburkan, menurunkannya.

Penggunaan pudina untuk kesihatan dan kecantikan