Stroberi bukan sahaja enak, tetapi juga buah beri yang sihat.
Di antara banyak pemberian vitamin yang berguna dari alam, strawberi dan strawberi mengambil tempat yang istimewa. Ciri bermanfaat strawberi yang dikumpulkan di ladang dan di kawasan hutan sangat bagus. Aroma buah beri pertama hanya memabukkan dan membuatkan anda membeli "royal royal" dengan harga yang tidak dapat dibayangkan. Tumbuh dengan tangan anda sendiri di sebuah pondok musim panas Strawberi mempunyai rasa istimewa. Adakah ia berguna kerana cantik dan enak?
Mengapa strawberi dianggap sebagai beri terbaik
- vitamin;
- unsur surih;
- antioksidan;
- selulosa.
Semua ini terkandung dalam hubungan saling melengkapi yang erat yang menjadikan buah beri menjadi kuratif. Ia adalah produk makanan, tidak mengandungi lemak dan kolesterol. Jus strawberi melarutkan batu di saluran empedu dan pundi kencing. Dan bau beri meningkatkan daya tarikan cinta. Bukan sekadar dorongan seks yang mudah dan propaganda itu disebut "strawberi".
Manfaat pengambilan strawberi secara berkala dalam musim telah disahkan oleh banyak kajian. Jadi, pengambilan satu gelas beri setiap hari menguatkan otot jantung dan menurunkan tekanan darah pada pesakit hipertensi. Pada masa yang sama, keadaan mata bertambah baik, kerana kekeringan berkurang dan degenerasi makula menurun. Ini adalah tindakan antioksidan yang terdapat dalam buah beri, yang mengikat radikal bebas dan menghilangkannya.
Bagi orang tua, strawberi dianjurkan sebagai alat untuk meningkatkan fungsi otak, meningkatkan daya ingatan dan membersihkan sisa-sisa simpanan pada sendi organ pergerakan. Sesungguhnya, beri penyembuhan dianggap untuk pesakit diabetes dan orang yang menderita kolelithiasis.
Tidak perlu menunggu usia tua dan penyakit. Untuk tujuan pencegahan, dan sekadar menikmati rasa beri berair masak, strawberi harus dimakan pada setiap kesempatan, jika tidak ada kontraindikasi.
Memerihalkan sifat bermanfaat strawberi dan kontraindikasi buah beri yang menggoda ini, perlu diserlahkan:
- Sifat alahan buah beri ditunjukkan pada kanak-kanak. Sehingga setahun, bayi harus diberi stroberi dengan berhati-hati, memerhatikan reaksi.
- Pesakit dengan masalah gastritis dan ulser perut mungkin jengkel dengan asid buah.
- Bagi pengidap gigi palsu, ketidakselesaan boleh disebabkan oleh luka kecil yang jatuh di bawah gigi palsu.
Tetapi semua sifat positif dari beri matahari merujuk kepada beri segar dari ladang tempatan. Dengan penanaman sepanjang tahun di rumah hijau, budaya dilakukan dengan menggunakan hormon, dosis baja kejutan dan menggunakan varietas yang dibesarkan oleh teknik genetik. Keburukan dan faedah stroberi berbudaya memerlukan kajian.
Stroberi dalam kosmetik dan perubatan
Kesan yang luar biasa menggunakan topeng strawberi dikaitkan dengan kehadiran asid salisilik dalam buah beri, yang merupakan peluntur ringan. Topeng strawberi melegakan keradangan jerawat dan memutihkan jeragat. Topeng dibuat dari beri, atau digabungkan dengan madu atau tanah liat kosmetik, bergantung pada hasil yang diinginkan.
Buah beri disyorkan oleh doktor sebagai tambahan kepada ubat-ubatan:
- Dengan anemia, kerana pembentukan darah memerlukan kobalt, tembaga, asid folik dan molibdenum. Makan setengah kilo strawberi setiap hari.
- Asid folik sangat penting untuk menguatkan saluran darah.
- Asid salisilik adalah agen antipiretik dan bakterisida.
- Magnesium dan kalium mengurangkan risiko strok, dan vitamin C menguatkan sistem imun.
- Beri segar disyorkan untuk wanita hamil untuk menguatkan sistem saraf janin.
- Sapukan pembalut dengan jisim strawberi pada luka dan bisul yang tidak sembuh.
- Teh daun strawberi digunakan untuk melegakan keradangan dan menghilangkan pasir dari saluran empedu dan saluran kencing.
Cara memelihara khasiat strawberi dengan baik
Musim memetik strawberi berlangsung sekurang-kurangnya dua bulan dalam setahun. Bagaimana cara memelihara beri matahari sehingga anda dapat menikmati khasiat bermanfaatnya selama mungkin? Cara terbaik untuk mengawetkan buah adalah dengan membekukannya secara mendalam. Beku beri yang dibasuh dan kering tanpa sepal dalam lapisan nipis di dalam peti sejuk beku, masukkan ke dalam bekas dan simpan produk vitamin tanpa pencairan. Ini adalah kaedah terbaik untuk mengekalkan sifat bermanfaat. Cara lain adalah dengan membersihkan buah beri segar dengan gula tanpa memasak. Tetapi dalam kes ini, gula adalah pengawet dan tidak selalu berguna.
Mengeringkan daun strawberi dan sepal dari beri bermaksud mendapatkan bahan mentah untuk teh vitamin musim sejuk. Ia berfungsi sebagai agen diuretik dan koleretik. Membantu mengurangkan tekanan darah bagi pesakit hipertensi. Teh digunakan sebagai diaforetik untuk selesema. Dengan cirit-birit, infus yang diseduh dengan kuat akan melegakan masalah.
Video mengenai faedah strawberi
https://www.youtube.com/watch?v=E2izEvxE5sg